N.Verde Ordini 800 770 236 (09:00-17:00)

Latte e curcuma: latte d'oro ricetta per tutti i mali

Tra i rimedi naturali più famosi e apprezzati (e buoni, aggiungiamo) c'è una bevanda a base di latte e curcuma, chiamata il “latte d’oro“. Deve il suo nome a una duplice motivazione: la sua colorazione dorata e le sue straordinarie proprietà.

Molti studi hanno dimostrato che la curcuma possiede proprietà antinfiammatorie, antivirali, antibatteriche, antimicotiche, anticancerogene, antiossidanti. Insomma un vero e proprio alimento miracoloso: se a questo si aggiunge che sarebbe in grado di stimolare il sistema immunitario, si capisce quali benefici possa apportare al nostro organismo.

Come può la curcuma avere tutti questi effetti benefici? Tutto merito della sua composizione: è particolarmente ricca di proteine, fibre alimentari, niacina, vitamine C, E, K, potassio, sodio, calcio, rame, ferro, magnesio, zinco.

Come ottimizzare le sue proprietà? Assumendola sotto forma di bevanda:aggiungete un cucchiaino di curcuma ad un bicchiere di latte caldo. L'ideale è consumarla la mattina o la sera prima di andare a dormire per ottenere questi benefici.

Noterete immediati benefici, questo perchè la curcuma è un antisettico naturale, in grado di disinfettare le ferite. Può aiutare contro qualsiasi tipo di dolore.

La curcuma possiede anche straordinarie proprietà antibiotiche e antibatteriche. Potrà darvi sollievo immediato dal mal di gola, curando raffreddore e tosse.

Se soffrite di dolori articolari e cercate un rimedio per l'artrite, bere ogni giorno un bicchiere di latte e curcuma alleggerirà la rigidità mattutina, riducendo gonfiore e dolore.

Qui sotto potete leggere gli ingredienti necessari alla realizzazione della ricetta latte d’oro bimby.

  • 35 g di curcuma
    1/2 cucchiaino di pepe

  • 100 g di acqua tiepida
    1 tazza di latte vegetale a scelta1 cucchiaino di olio evo
    cannella qb
    miele (facoltativo)


Qualcuno si chiederà il perchè di questi ingredienti: latte e pepe sono fondamentali per potenziare gli effetti della curcuma: il latte perchè i grassi in esso contenuti favoriscono l'assimilazione dei principi attivi, il pepe capace di potenziare fino a mille volte le proprietà della curcuma.

https://www.youtube.com/watch?v=O-xGFJF2VYA