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Più belle e in forma con i semi di Canapa

Ecco un altro aiuto per mantenersi in forma in modo naturale: i semi di Canapa sono il supplemento ideale per fornire alle cellule le sostanze “essenziali”, importanti per il metabolismo e la vita dei tessuti. Si tratta di vitamine e minerali che il nostro corpo non produce da solo, ma assume attraverso il cibo.

La pianta di canapa appartiene alla famiglia Cannabis Sativa, coltivata da almeno 3000 anni. Non necessita di molta acqua e neanche di trattamenti con sostanze chimiche come gli anticrittogamici, ma solo di concime biologico. Per questo motivo è particolarmente apprezzata dai fautori dei prodotti Bio.

I semi di canapa contengono un mix di vitamine, minerali e amminoacidi che li rende dei validissimi integratori alimentari. Forniscono tutte le proteine di cui il nostro organismo ha bisogno, e i grassi polinsaturi, tanto importanti per il benessere fisico e mentale. Un uso regolare dei semi di canapa, infatti, contribuisce a colmare le carenze alimentari della moderna alimentazione spesso responsabile di disturbi della salute.  

Il Ministero della Salute, con una circolare del 22 Maggio 2009, ha accertato l’apporto straordinario dei semi di canapa e l’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, esorta il consumatore ad assumere acidi grassi polinsaturi Omega 3 e 6 come prevenzione per numerose malattie odierne.

Arterie in salute.

Uno stile di vita sano, basato su una corretta alimentazione e una moderata attività fisica, puo’ non essere sufficiente per il benessere del sistema cardiovascolare. La salute delle arterie è messa a dura prova da livelli elevati di colesterolo e trigliceridi contenuti nel sangue. Questi grassi formano le fastidiose placche arterosclerotiche che provocano invecchiamento del sistema vascolare e malattie cardiovascolari. L’integratore naturale di semi di canapa aumenta il livello di energia e abbassa il colesterolo “cattivo” LDL contenuto nel sangue, migliorando, di conseguenza, tutte le funzioni dell’organismo. La presenza dei grassi polinsaturi è in grado di prevenire non solo il colesterolo, ma anche l’artrosi, l’asma, e alcune malattie della pelle come l’acne.

I semi di canapa sono una vera e propria medicina naturale, che contribuisce a mantenere in buona salute il sistema nervoso e diverse ghiandole del corpo. Sono indicati anche per chi ha la pelle particolarmente secca e, dopo un’intensa attività fisica, per reintegrare i sali minerali persi dai muscoli. Avere sempre a disposizione questo integratore, quindi, significa prendersi cura di sé, non solo internamente ma anche esteriormente.

Semi di Canapa sativa Bio

Provenienti da agricoltura biologica controllata, i semi di canapa Bio sono ideali per integrare una dieta equilibrata. Come quantità giornaliera, se ne consigliano dai 30 ai 40 g , che corrispondono a circa due cucchiai.

Ricchi di lecitina, calcio, ferro e magnesio, i semi di canapa Bio vanno consumati crudi, aggiunti allo yogurt, sulle insalate, o nei composti di biscotti e dolci. Hanno un sapore gradevole e sono facilmente digeribili. Possono essere frullati e la pasta cosi’ottenuta si puo’ spalmare sul pane o utilizzare come condimento per diverse pietanze. Una volta macinata, la farina è la base per preparare il latte di semi di canapa e il tofu di canapa.

Insomma, i semi di canapa sono un alleato prezioso per la nostra salute, da assumere quotidianamente se si vogliono vedere gli effetti desiderati. Basti pensare che la scorta da 500gr è in grado di fornire le proteine e gli acidi grassi di cui il corpo ha bisogno per circa due settimane.