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Le Specialist

Martina Davoli 

Sono Martina Davoli, laureata in Farmacia presso l’Università di Modena e Reggio Emilia UNIMORE.
Ho svolto la tesi sperimentale in Galles, presso la Cardiff University, dove ho sviluppato il mio progetto nell’ambito biochimico/immunologico.
Attualmente lavoro come Farmacista (con esperienza nel reparto di dermocosmesi e fitoterapia), e scrivo per un sito web articoli di natura scientifica e cultura medica.
Adoro conoscere nuove culture ed immortalare i bei momenti con una fotografia.

“Amo raccontare la scienza, sperando di appassionare gli altri così come lo sono io.”

Francesca Parisi 

Sono Francesca Parisi, Laureata in Tecniche Erboristiche presso l’università di Bologna Alma Mater Studiorum.
Ho seguito il tirocinio in Senegal per lavorare su una tesi sperimentale riguardante l’etnobotanica locale.
Successivamente ho conseguito un Master in Medicine Complementari e Terapie integrate presso l’università di Siena.
Attualmente mi occupo di divulgazione del sapere erboristico e di consulenze fitoterapiche.

“Hai presente quello che va in giro per la foresta amazzonica a cercare nuove piante per la propria azienda? Ecco, io voglio essere quello.”

 

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Vitamina C – benefici – SalustoreTV

da | Gen 28, 2021 | SalustoreTV | 0 commenti

Descrizione Contenuto

I benefici della vitamina C sono ormai noti. Se i marinai di un tempo imbarcandosi sulle loro navi antiche avessero avuto la possibilità di portare con sé un barile di vitamina forse si sarebbero evitati diversi malesseri, ma l’uomo è sempre stato bravo a ingegnarsi con piccoli trucchetti.

In questa puntata di SalustoreTV le nostre esperte approfondiscono questa tematica con curiosità e specifiche su questa vitamina essenziale per il fabbisogno dell’organismo. Guarda subito il video e scopri come arricchire la tua alimentazione con consapevolezza, le soluzioni adottate dai marinai di un tempo e la sua correlazione con il Covid19.
www.salustore.com
Per interagire con le nostre esperte vai sul nostro sito web, clicca sull’icona di SalustoreTV nel menù e commenta!
Prodotti nel video:
– LongLife – C complex1000 t/r 
 
Fonti:
– Articolo sullo scorbuto la malattia dei marinai su www.antropia.it: https://bit.ly/3iRZbqX
– Abobaker, A., Alzwi, A. & Alraied, A.H.A. Overview of the possible role of vitamin C in management of COVID-19. Pharmacol. Rep 72, 1517–1528 (2020). https://doi.org/10.1007/s43440-020-00…
– Ba X. Hoang, Graeme Shaw, Willian Fang, Bo Han, Possible application of high-dose vitamin C in the prevention and therapy of coronavirus infection, Journal of Global Antimicrobial Resistance, Volume 23, 2020, Pages 256-262,
– Linus Pauling Institute website
 
 
 
 

scopri di più

Cos’è la vitamina C? La vitamina C, o acido ascorbico, è una vitamina essenziale appartenente al gruppo delle vitamine idrosolubili(si scioglie nell’acqua).  Non accumulabile nell’organismo è quindi necessario assumerla regolarmente tramite l’alimentazione. 

Vitamina C e benefici:

 Le principali funzioni nel nostro organismo sono:

  • Proprietà antiossidante in grado di combattere i radicali liberi
  • Ottimizza l’assorbimento del ferro
  • Potenzia il sistema immunitario
  • Biosintesi del collagene
  • Concorre alla produzione di alcuni neurotrasmettitori

Secondo le indicazioni della Società Italiana di Nutrizione (SINU) l’assunzione raccomandata di vitamina C è pari a 105 mg al giorno per gli uomini e 85 mg al giorno per le donne. Nei bambini e negli adolescenti le quantità di assunzione raccomandate sono invece più basse, a seconda dell’età. 

Cosa comporta una carenza di vitamina C?

Un apporto insufficiente può causare carenze e quindi portare ad eccessiva stanchezza, debolezza, irritabilità e problemi muscolari e articolari. Una carenza grave protratta per settimane e mesi porta inoltre a sviluppare lo scorbuto con ematomi, problemi a denti e gengive, anemia. Oggi fortunatamente, carenze gravi sono rare, tuttavia esistono diverse situazioni nelle quali si potrebbe generare una carenza:

  • donne in gravidanza o allattamento
  • Fumatori (necessitano mediamente il doppio della dose rispetto a non fumatori)
  • Sportivi (in quanto tramite l’attività fisica aumenta la produzione di radicali liberi
  • Persone con gravi problemi di malassorbimento

Un adeguato apporto di vitamina C, agendo come rinforzo al sistema immunitario, secondo diversi studio può inoltre avere effetti positivi nella prevenzione e trattamento di patologie virali, incluso il Covid-19.

Dettagli Prodotti

Vitamina C:
 
Longlife C complex 1000 -> fumatori e sportivi, abbinamento di vitamina C e bioflavonoidi (maggior potere antiossidante)
Biosline C1000 tre-tard -> utile per assunzione quotidiana o carenz, rilascio prolungato durante l’arco della giornata

I Consigli delle Esperte

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